Jan Frodeno Lieblingsübung auf dem Laufband
Langeweile auf dem Laufband muss nicht sein. Jan Frodeno zeigt, wie er Abwechslung in sein Training bringt und wie bei ...
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The long run is one of the most iconic training sessions out there. Why do we do it? What goes ...
Die Laufökonomie ist einer der entscheidenden Parameter im Laufsport. In unserem neuen Video zeigt Euch Dr. Zeller ausführlich worauf es ...
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